Workshops mit Fenia
Klassisches Hatha Yoga - strukturiert von Sadhguru
SURYA KRIYA
Entfache Deine innere Energie mit Surya Kriya – einer kraftvollen, ursprünglichen Yoga-Praxis, die zu Stabilität im Körper und Stille im Geist führt. Lerne wie Du Klarheit und innere Ruhe auf ganz neue Weise erleben kannst und erforsche höhere Dimensionen des Lebens.
YOGASANAS
Tauche tiefer in die Kunst der Yogasanas ein und entdecke die transformative Kraft präziser Körperhaltungen. Dieser Workshop hilft Dir, Flexibilität und Ausgeglichenheit zu kultivieren und gleichzeitig Dein gesamtes Wohlbefinden zu steigern.
ANGAMARDANA
Stärke und belebe Deinen Körper mit Angamardana – einer dynamischen, yogischen Praxis, die Kraft und Flexibilität aufbaut. Erlebe in diesem Workshop, wie Du Deinen Körper von innen heraus stärkst und ein neues Level an körperlicher Fitness erreichst.
UPA YOGA
Erlebe die belebende Wirkung von Upa Yoga – eine sanfte Praxis, die Spannungen abbaut und Deinen Körper mit neuer Energie auflädt. Dieser Workshop ist ideal, um Körper und Geist auf eine erfrischende Weise ins Gleichgewicht zu bringen.
SURYA SHAKTI
Erwecke Deine innere Kraft mit Surya Shakti – einer dynamischen Praxis, die Stärke, Energie und Flexibilität steigert. Dieser Workshop hilft Dir, körperliche Kraft und mentale Widerstandsfähigkeit auf ein neues Niveau zu bringen.
BHUTA SHUDDHI
Tauche ein in die reinigende Praxis von Bhuta Shuddhi und erlebe eine tiefe innere Klarheit und Balance. In diesem Workshop lernst Du, Deine inneren Elemente in Harmonie zu bringen und Dich mit neuer Vitalität aufzuladen.
Praxis Vertiefen
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Du kannst an diesen Terminen nicht? Du kannst trotzdem die Praxis lernen, das wie, wann und wo können wir am Besten persönlich besprechen, bitte kontaktiere mich.
Was sind Surya Kriya, Yogasanas und Angamardana?
